Промпты оставлены на английском намеренно: Nano Banana и видеомодели надёжнее всего понимают инструкции на английском. Просто скопируйте их.
Портреты — самое частое, что делают в Nano Banana, и в них проще всего ошибиться в мелочах: «пластиковая» кожа, свет, не совпадающий с фоном, или лицо, которое постепенно перестаёт быть похожим на человека с референса. В этом руководстве — как сохранить узнаваемость, промпты для деловых фото по профессиям, редакционные и творческие образы, термины освещения, которыми пользуются фотографы, и как выбрать кадр под каждую площадку. Любой промпт можно скопировать в студию изображений.
Модели и цены в кредитах соответствуют настройкам студии NanoBananas на 9 ноября 2026 года.
Как сохранить узнаваемость
Когда вы работаете с реальным фото, референс важнее промпта. Модель может сохранить только те черты, которые хорошо видит.
| Хороший референс | Неудачный референс |
|---|---|
| Лицо к камере, видны оба глаза | Чёткий профиль или голова отвёрнута |
| Мягкий ровный свет на лице | Жёсткие тени, контровой или смешанный цветной свет |
| Лицо занимает заметную часть кадра | Маленькое лицо на групповом или общем плане |
| Чёткий снимок без сильного сжатия | Размытое фото, сильные фильтры, качество скриншота |
| Лицо ничем не закрыто | Очки, руки, волосы или маска закрывают черты |
Начало, сохраняющее внешность
Keep the person's facial features, face shape, skin tone, hairstyle and expression exactly as in the reference photo.
Можно загрузить до четырёх изображений. Второе фото того же человека под немного другим углом часто помогает больше, чем длинный промпт. В промпте пишите the person in the first and second images.
Деловые фото по профессиям
Для убедительного делового фото в промпте нужны три вещи: одежда по профессии, простой фон и студийный свет. Кадрируйте по плечи, а детали подбирайте под сферу.
| Сфера | Одежда | Фон | Свет и настроение |
|---|---|---|---|
| Корпорации, финансы, право | Тёмно-синий или графитовый костюм, белая рубашка | Однотонная светло-серая студия | Мягкий ключевой свет, спокойное выражение |
| IT и стартапы | Однотонный джемпер или рубашка-куртка | Размытый современный офис | Свет из окна, расслабленная полуулыбка |
| Творческие профессии | Фактурный трикотаж или джинсовая куртка | Тёплая фактурная стена | Боковой свет, непринуждённость |
| Медицина | Белый халат или медицинский костюм | Светлая клиника, мягко размыта | Ровный яркий свет, располагающий вид |
| Недвижимость и продажи | Аккуратный пиджак без галстука | Светлый интерьер или улица | Тёплый свет, уверенная улыбка |
| Спикеры и авторы | Смарт-кэжуал | Тёмный однотонный фон | Рембрандтовский свет, задумчивый взгляд |
Корпоративное фото
Keep the person's facial features, hairstyle and expression exactly as in the reference photo. Professional head-and-shoulders headshot wearing a navy blazer over a white shirt, plain light gray studio background, soft key light from the front left with gentle fill, sharp focus on the eyes, natural skin texture.
Для IT и стартапов
Keep the person's facial features and hairstyle exactly as in the reference photo. Head-and-shoulders portrait in a plain dark green overshirt, in a bright modern office with plants softly out of focus behind, soft window light from the right, relaxed half smile, natural skin texture.
Для медицины
Keep the person's facial features and hairstyle exactly as in the reference photo. Head-and-shoulders portrait wearing a white doctor's coat over a light blue shirt, bright clinic corridor softly out of focus, even front lighting, warm and approachable expression, natural skin texture.
Редакционные и лайфстайл-портреты
Редакционный портрет рассказывает маленькую историю: место, время суток, занятие. Он хорошо подходит для страниц «О нас», пресс-китов и профилей в соцсетях, где строгое студийное фото смотрится чужеродно.
Городской портрет
A natural editorial portrait of a man in his twenties in a long camel coat, walking on a quiet city street at golden hour. Waist-up framing, warm backlight with soft flare, shallow depth of field, realistic magazine photography.
За работой
Keep the person's facial features and hairstyle exactly as in the reference photo. Environmental portrait of them at a wooden workbench in a ceramics studio, hands resting on a half-finished bowl, soft daylight from a large window, documentary photography style.
Вечерний портрет
Keep the person's facial features and hairstyle exactly as in the reference photo. Full-length portrait in a champagne-gold evening gown in a grand hotel lobby with chandeliers, warm ambient light, elegant pose, realistic event photography.
Творческие образы
Кадр из фильма
A cinematic film still of a woman in a red raincoat under a neon-lit awning on a rainy night street, reflections on wet pavement, teal and magenta color grade, anamorphic framing, moody atmosphere.
Портрет маслом
Keep the person's facial features exactly as in the reference photo. Reimagine the portrait as a classical oil painting with visible brush strokes, dark umber background and soft Rembrandt lighting.
Чёрно-белая студия
Keep the person's facial features and hairstyle exactly as in the reference photo. High-contrast black-and-white studio portrait, head and shoulders, hard light from one side with deep shadow on the other, plain black background, fine film grain.
Термины освещения, которые меняют портрет
Название реальной схемы света даёт модели точную цель. Это термины, которыми пользуются фотографы, и Nano Banana их понимает.
| Термин | Как выглядит | Для чего |
|---|---|---|
| Soft key light | Мягкий ровный свет сбоку от камеры | Корпоративные фото и LinkedIn |
| Window light | Естественный направленный свет, мягкие тени | Лайфстайл и располагающие портреты |
| Rembrandt lighting | Маленький световой треугольник на теневой щеке | Спикеры, авторы, живописный стиль |
| Butterfly lighting | Свет спереди сверху, тень под носом | Бьюти- и фэшн-портреты |
| Rim light / backlight | Светлый контур вокруг волос и плеч | Отделить человека от тёмного фона |
| Golden hour | Низкое тёплое солнце и длинные тени | Уличные редакционные портреты |
Как избежать «пластиковой» кожи
| Не пишите | Пишите вместо этого | Почему |
|---|---|---|
| flawless skin, perfect skin | natural skin texture | Слова об идеальности толкают модель к эффекту аэрографа |
| beautiful lighting | soft window light from the left | Конкретный источник даёт правдоподобные тени |
| ultra realistic, 8k | realistic photography, sharp focus on the eyes | Модные слова о качестве почти не работают, разрешение задаётся настройкой |
| Студийный свет на уличном фоне | light that matches the scene | Несовпадающий свет делает человека «вклеенным» |
Финальные портреты делайте в 2K или 4K, чтобы волосы, ресницы и ткань оставались чёткими. Пока подбираете образ, работайте в 1K.
Кадр и соотношение сторон под задачу
| Задача | Соотношение сторон | Совет по кадру |
|---|---|---|
| Аватар профиля | 1:1 | По плечи, лицо по центру, немного места над головой |
| Портретные посты | 4:5 или 3:4 | По пояс, глаза на верхней трети |
| Обложки сторис и рилс | 9:16 | Оставьте место сверху и снизу под элементы интерфейса |
| Страница «О нас» на сайте | 3:2 или 16:9 | Человек с одной стороны, место для текста с другой |
Генерируйте сразу в нужном соотношении, а не обрезайте потом, — так модель выстроит композицию под него. Для небольших правок есть бесплатные инструменты обрезки и изменения размера для соцсетей.
Единый стиль фото для всей команды
Страница команды выглядит профессионально, когда у всех одинаковые фон, свет и кадр. Напишите одно фиксированное предложение о стиле и используйте его для каждого человека, меняя только референс.
Стиль для команды
Professional head-and-shoulders headshot, plain warm gray studio background, soft key light from the front left with gentle fill, camera at eye level, 4:5 framing with the same space above the head, natural skin texture.
Используйте для всех одну модель и одно разрешение. Если один результат выбивается, перегенерируйте этого человека, а не подгоняйте остальных.
Какую модель выбрать для портретов
| Задача | Модель | Кредиты (1K / 2K / 4K) |
|---|---|---|
| Кинематографичные фактурные портреты | Nano Banana Pro | 8 / 12 / 20 |
| Групповые фото, текст на одежде, единый стиль команды | Nano Banana 2.1 | 6 / 8 / 16 |
| Быстрые пробы образов и вариаций | Nano Banana 2 | 3 / 4 / 8 |
Практичный путь: попробуйте четыре варианта одежды и фона на Nano Banana 2 в 1K (12 кредитов), затем сделайте выбранный на Pro в 2K (12 кредитов). Хотите, чтобы портрет ожил? Смотрите руководство «из изображения в видео».
Частые вопросы
Можно ли сделать из селфи деловое фото?
Да. Загрузите чёткое фронтальное селфи в режиме Image to Image, начните с предложения, сохраняющего внешность, затем опишите одежду, фон и студийный свет.
Почему лицо немного отличается от моего фото?
Фото с низким разрешением, боковым светом или частично закрытым лицом дают модели меньше информации. Используйте чёткий референс с ровным светом, добавьте второе фото того же человека и повторите инструкцию «keep facial features».
Какое соотношение сторон лучше для деловых фото?
1:1 для аватаров, 4:5 или 3:4 для портретных постов и 9:16 для сторис и рилс.
Какая модель лучше всего подходит для портретов?
Nano Banana Pro для кинематографичной фактуры и настроения, Nano Banana 2.1 для групповых фото и единого стиля команды, Nano Banana 2 для дешёвых вариаций.
Как избежать «пластикового» вида?
Пишите natural skin texture, называйте реальный источник света, согласуйте свет с фоном и делайте финал в 2K или 4K.
Сколько стоит AI-фото для профиля?
От 3 кредитов на Nano Banana 2 в 1K до 20 кредитов на Nano Banana Pro в 4K. Обычно черновики делают в 1K, а финал — один раз в 2K.
Можно ли делать портреты других людей?
Только по фото, на которые у вас есть права, и с согласия человека. Не создавайте изображения, вводящие в заблуждение о реальном человеке.